Jak pomagamy?

Stosujemy jedynie skuteczne formy wsparcia

Psychoterapia i konsultacje psychologiczne to formy pracy, które są indywidualnie dobierane do każdego Klienta. W swojej pracy opieramy się na wiedzy zdobytej w trakcie różnego rodzaju certyfikowanych szkoleń, warsztatów oraz w trakcie superwizji. Przeczytaj więcej informacji o formach pomocy:

Konsultacje psychologiczne

Konsultacje psychologiczne najczęściej są wstępem do dalszej psychoterapii. Konsultacje są formą oceny jak ma wyglądać dalsza praca Terapeuty z Klientem.
Obie strony w tym czasie mogą ocenić czy czują się swobodnie i czy mogą sobie wzajemnie zaufać.
Ta forma spotkań ma też na celu zadecydowanie czy terapia w ogóle jest potrzebna, czasem niektóre sprawy udaje się rozwiązać w trakcie kilku konsultacji psychologicznych.

Psychoterapia Indywidualna

Psychoterapia indywidualna to krótkoterminowa lub długoterminowa pomoc. Jej czas trwania dobierany jest ze względu na rodzaj spraw z jakimi zgłasza się Klient. W skuteczności terapii ważna jest regularność spotkań, najlepiej co tydzień (w szczególnych przypadkach może być co 2 tygodnie).

Na początku jest kilka spotkań, które mają formę konsultacji psychologicznych (z reguły około 3 spotkania). W trakcie tych spotkań wspólnie ustala się cele do dalszej pracy. Pomimo, że ten rodzaj terapii nazywany jest indywidualnym to zmiany jakie zachodzą w Kliencie mają wpływ na całe jego życie, a często także i na najbliższe otoczenie.

Psychoterapia Dzieci i Młodzieży

Psychoterapia Dzieci i Młodzieży jest propozycją pomocy dla młodszych Klientów.
Na pierwszym spotkaniu mającym charakter konsultacji Terapeuta spotyka się zarówno z opiekunem jak i z dzieckiem. Czasem wymaga to kilku spotkań (do około trzech), aby ustalić co ma wejść w zakres pomocy.
Za obopólną zgodą rodzica jak i dziecka, Terapeuta utrzymuje systematyczny kontakt z rodzicami, aby pomoc była jak najbardziej efektywna.

Psychoterapia Partnerska

Psychoterapia Partnerska to forma terapii dedykowana parom w sytuacjach, gdy problem nie dotyczy już tylko jednostki.

W trakcie początkowych konsultacji Terapeuta wraz z parą oceniają czy psychoterapia partnerska będzie najlepszą formą pomocy, czy może skuteczniejsza będzie praca indywidualna każdego z partnerów.

Konsultacja i Psychoterapia Online

Konsultacja i Psychoterapia online są to stosunkowo nowe formy prowadzenia spotkań, które szczególnie w ostatnich latach zyskały na znaczeniu.
Taka forma spotkań nie odbiega w niczym od tradycyjnego modelu, a często ma wręcz więcej plusów. Niewątpliwie można zaoszczędzić czas i rozmawiać praktycznie z każdego miejsca na ziemi.
Ze względu na pracę czy miejsce zamieszkania, dla niektórych jest to jedyna możliwość, by regularnie móc uczęszczać na spotkania.